Futó szakosztály

Rendező: Szarvas Város Önkormányzata, a SZUSE Futó Szakosztálya, és a CSAK Alapítvány

Kapcsolattartók:

• Krivik Viktor, a Mobilitási hét főszervezője a KETOSZ főtitkára +3620-276-2250
• Rohonyné Urbancsok Zsuzsa BSI futónagykövet: +3620-939-7676 rohonynezsuzsi@gmail.com
• Pálfalvi Petra CSAK Alapítvány
• Demeter Orsolya Versenybíró: +36-70-311-8246

A futóverseny célja:

• Az egészséges életmód népszerűsítése, a szabadidő hasznos eltöltéséhez lehetőség biztosítása. A futás és a versenyzés örömeinek megismertetése korra, nemre való tekintet nélkül.
• Amatőr sportolók részére rendszeres versenylehetőség biztosítása.
• Rendezvényünkkel a Csodalámpa Alapítványt támogatjuk
• Eseményünk az Ötpróba program pontgyűjtő állomása!

Aki a rendezvényünkön regisztrált Ötpróbázóként vesz részt, a teljesített távtól függően pontokkal gazdagodik - ezeket pedig idővel garantált jutalmakra válthatja be.
Fontos, hogy a nevezéskor ne felejtsd el megadni az Ötpróba-azonosítószámodat, csak ebben az esetben tudjuk igazolni a teljesítésedet.

Ha még nem vagy Ötpróbázó, de szeretnél azzá válni és már nálunk megkezdenéd a pontgyűjtést, regisztrálj az Ötpróba oldalon.

A futóverseny helye:
Szarvas város területén, az Erzsébet ligetben (a rekortán futópályán 1150 m) és az Arborétumban szilárd úton (2500 m). Szintkülönbség nincs.
Versenytávok:

• 7 km (1 kör)
• 14 km (2 kör)
• 21 km (3 kör)
• Strabag Maraton 42 km (6 kör)
• Strabag 3 fős Félmaraton váltó (3x7 km)
• 3 X 1400 m es GalliCoop -váltó

Rajt/Cél: Vízi Színház parkolója, Szarvas Petőfi u. 9.

Részletes program:
8:00-9.00-ig rajtszám átvétele az egyéni futóknak és a félmaraton váltónak, a GALLICOOP
váltóknak 13.00 óráig
9.00 Maraton rajtja
9:30 Ünnepélyes megnyitó
9.45 közös bemelegítés
10:00-10:30 távonkénti szakaszos rajtok: 21 km, 14 km, 7 km, félmaraton váltó (a pontos időrend később)
12:00 -tól eredményhirdetések folyamatosan
14.00 tól a 3 X 1400 m-es Gallicoop-váltó
 

Időmérés: Elektronikus rendszerrel történik. Szintidő nincs.

Díjazás:
A 7 km, 14 km, 21 km és 42 km-en- az abszolút női és férfi, valamint
a korcsoportonkénti 1-3 helyezettek részesülnek díjazásban.
A félmaraton váltóban az 1-3. helyezett női és férfi váltó részesül díjazásban. (a vegyes váltók a férfi kategóriában lesznek értékelve)
Korcsoportok: külön a férfi és női versenyzők A maraton alsó korhatára: betöltött 18 év!

3 X 1400 méteres váltók esetében: a váltófutásnál a 3 fős csapat tagjainak összeadott életkora alapján a következő kategóriákban lehet nevezni

• ŐZIKÉK: ha a 3 váltótag összeadott életkora maximum 30 év 
• GIDÁK: ha a 3 váltótag összeadott életkora maximum 50 év 
• FELNŐTT: ha a 3 váltótag összeadott életkora maximum 90 év 
• SENIOR I: ha 3 váltótag összeadott életkora maximum 120 év 
• SENIOR II: ha 3 váltótag összeadott életkora 120 év felett van 
• Külön díjazzuk a női és a férfi váltókat, a vegyes váltók a férfi kategóriában kerülnek értékelésre. 

Díjazás: minden résztvevő befutóérmet, befutóajándékot, és minden 1-3. helyezett váltótag GALLICOOP ajándékcsomagot kap.
 

Nevezés: 2024. szeptember 17-ig az alábbi elérhetőségen: www.polarsport.hu
A nevezési díj, (amelyből a Csodalámpa Alapítványt támogatjuk)

• egységesen minden távra: 7.000 Ft
• 3 fős félmaraton váltócsapatnak: 18.000 /csapat (6.000 Ft/fő)
• 3x1400 méteres Gallicoop váltóknak: 7.500 Ft/váltó (2.500 Ft/fő)

A díj átutalásakor a közlemény rovatba kérjük beírni: Nevezési név + választott versenyszám
+ Regisztrációkor kapott egyedi azonosító
Számlaszám: 50432600-10005415 MHB Bank (SZUSE Futó Szakosztálya)

Amit biztosítunk:

• chipes időmérést
• Online eredménylistát
• Frissítőt a célban és az útvonalon: gyümölcs, iso ital, szőlőcukor, édes –sós keksz
• Orvosi szolgálatot
• Egyedi befutóérmet
• Befutó csomagot
• Meleg ételt
• A versenyről készült ingyen letölthető fotókat
• maximum 15 karakteres egyedi rajtszámot

Fontos tudnivalók:

• A versenyen mindenki saját felelősségére vehet részt.
• A nevezéssel minden versenyző kijelenti, hogy egészségi állapota megengedi a versenyen való indulást, olyan betegségről, sérülésről nincs tudomása, ami akadályozza a részvételt.
• A nevezéssel minden induló hozzájárul, hogy az eseményen készült álló- és mozgóképi felvételeken szerepelhet, amelyeket az esemény szervezői a későbbiekben a rendezvény népszerűsítése céljából ellenszolgáltatás és külön engedélykérés nélkül felhasználhatnak.
• 14 év alatti versenyzőnek szülői beleegyező nyilatkozatot kell kitöltenie előzetesen vagy a helyszínen. A rajtszámot csak a beleegyező nyilatkozat bemutatásával vehetik fel.
• A versenyen csak rajtszámmal rendelkező versenyző vehet részt, amelyet jól látható módon kell viselni.
• Az eredmények a nettó idő alapján kerülnek rangsorolásra.
• Átöltözés, csomagmegőrzés, tisztálkodási lehetőség a helyszínen biztosított.
• A futás útvonalán a részleges forgalomszabályozás biztosított. A műúton történő futás esetén, az út szélén kell haladni, figyelve a futótársak testi épségére és az esetleges járműforgalomra.
• Kerékpáros és görkorcsolyás kísérés, kutyával futás nem megengedett.
• Saját és futótársaik biztonsága érdekében nem ajánlott a futóknak a táv teljesítése közben semmilyen zene- vagy egyéb lejátszót egyszerre mindkét fülükbe dugva hallgatni, használni!
• Az esemény helyszínén bármilyen kereskedelmi vagy reklámtevékenység csak a rendezőség előzetes engedélyével, egyeztetett formában és módon végezhető.
• Az elfogadott nevezéssel rendelkező versenyzők a számukra fenntartott és ellenőrzött kapun, a kísérők pedig az aktuális arborétumi belépőjegy megvásárlásával a főbejárati kapun léphetnek be az Arborétum területére.
• A rendezőség fenntartja a jogot, hogy az útvonalat, a távok hosszát, illetve a programtervet bármikor megváltoztassa.
• A rendezvény egész ideje alatt az érvényben lévő járványügyi előírások betartása minden résztvevő számára kötelező
• A verseny lebonyolításának aktuális szervezési adatait a facebook oldalon tesszük közzé folyamatos információkkal!

Mindenkit szeretettel vár a rendezvény szervező csapata!

SZÍVVEL ÉS SZORGALOMMAL A VIVICITTÁ 10 KM-ESÉN - TELEKOM VIVICITTÁ 2024

Nemzeti Sport:

"Rohonyné Urbancsok Zsuzsa, a szarvasi futófenomén, a Telekom Vivicittá futóversenyen ismét bizonyította, hogy a kitartás, a szívós munka és a tudatos felkészülés kulcsfontosságú a sikerhez. A versenyen az időjárás is kedvezett neki, és a fizikai mellett a mentális felkészültsége is hozzájárult ahhoz, hogy saját korcsoportjában az előkelő 21. helyezést szerezze meg..

A Telekom Vivicittá futóversenyen a 10 km-es távon mutatott teljesítménye nem csak az elszántságát, hanem a tudatos felkészülés fontosságát is hangsúlyozza. Az idei verseny, amely hűvösebb időjárás mellett zajlott, különösen kedvezett azoknak, akik, mint Zsuzsa, alaposan felkészültek a kihívásokra.

Indulás előtt Urbancsok Zsuzsa tekintetében a koncentráció és az elszántság keveredett. Nem csupán fizikailag, hanem mentálisan is készen állt a versenyre, ami a rajtszáma, 13767 alapján is látható volt. A verseny első szakaszában, amely a víztorony alól a Schulek Frigyes sétányról indult és a Pesti rakparton keresztül vezetett, Zsuzsa átlagtempója 6:12 perc/km volt. Ez a szakasz bizonyult a legnagyobb kihívásnak számára, itt volt a legkisebb az átlagtempója, ami azt mutatja, hogy bár kihívásokkal teli, de nem adta fel.

A verseny második felében, a Parlament melletti visszafordulót követően, majd a Margit-hídon át a Margitszigetre visszatérve, Zsuzsa kitartása és felkészültsége megmutatkozott. A második szakaszon mért tempója és helyezése, ahol az első mérőponton 579. helyezett volt, azt mutatja, hogy képes volt javítani és felzárkózni. A verseny végére, a 10 km teljesítése után, ahol az átlagtempója 6:22 perc/km volt, 2153. helyezést ért el összesen, míg a nők között 847., és saját korcsoportjában, a 55-59 éves nők között a 21. helyezett lett.

Ez a teljesítmény nem csak a fizikai, hanem a mentális felkészültség fontosságát is kiemeli. Urbancsok Zsuzsa hónapokon át tartó kemény munkája és elszántsága, valamint a szarvasi környezetben szerzett tapasztalatai révén tudott ilyen eredményt elérni. Szarvas városa, bár kevésbé ismert a futóközösségek széles körében, mégis kiváló edzésterületet biztosít a kitartó sportolóknak.

Urbancsok Zsuzsa teljesítménye inspirációként szolgálhat mindenki számára, aki a futást nem csak testi, hanem lelki kihívásként is felfogja. Az ő története azt üzeni, hogy a sportszerűség, a kitartás, és a tudatos felkészülés együttesen képesek csúcsokat dönteni. A Telekom Vivicittá futóversenyen nyújtott teljesítménye példaként állítható minden korosztály elé, hiszen megmutatta, hogy a cél elérése érdekében nincs akadály, csak kihívás.

"Tuning. Benned is megvan."

Fuss, kocogj, vagy sétálj a kutyáddal a tavaszi Arborétumban

Kutyás futás az Arborétum szervezésében.

Részletek az Arborétum honlapján:

https://pepikert.hu/2024/02/22/kutyas-futas-a-pepi-kertben/

Adománygyűjtés

A BEOL Cikke alapján

"Ötödjére futottak a Körös-körül Szarvason 

Vasárnap immár ötödik alkalommal rajtolt el a Körös-körül Futófesztivál Szarvason, amely idén is jótékonysági akcióval párosult. Ezúttal a mindössze négyesztendős, vesedaganatos Bencéért futottak a részvevők, akinek egy filagóriát építtet a befolyt összegből a Leukémiás Gyermekekért Alapítvány. A rendezvény megnyitójáig már 500 ezer forint összegyűlt a nevezésekből a nemes célra, ami a nap folyamán még tovább gyarapodott.

A rendezvényen Babák Mihály polgármester elmondta, nagy öröm számára, hogy újabb hagyományt teremthettek Szarvason a Körös-körül a Körös-körül Futófesztivállal, ami évről-évre egyre több embert mozgat meg, és invitál a városba. Hozzátette, arra biztat minden jelenlévőt, hogy ne csak szeptemberben, egy jóízű futás kedvéért keressék fel városukat, hanem az év többi időszakában is, például a nyári hónapokban, amikor több mint 70 napon át jobbnál-jobb előadásokkal várják a közönséget a futófesztiválnak is otthont adó Vízi Színházban.

Molnár Etele alpolgármester elárulta, vállalkozásával maga is támogatja a futófesztivál megvalósulását, és a részvevőknek is kedveskedtek egy kis ajándékkal. Hozzátette, jó volt hallania a verseny reggelén Krivik Viktortól, a futófesztivál egyik megálmodójától, valamint szervezőjétől, hogy mintegy 450 nevezővel számolhattak idén, ami igen szép létszám. Molnár Etele után Lázár Zsolt evangélikus esperes elárulta ő maga is benevezett a futóversenyre. Hozzátette, a futás egyik lényege az, hogy legyőzzük önmagunkat.

Csernus Zsolt képviselő mondott köszöntőt, aki mindenkinek jó futást és szép szarvasi élményeket kívánt, amit például a páratlan látványvilágú versenyútvonal biztosít számukra. A képviselőt követően Prisztai Viktor, a VLG képviselője szólt a jelenlévőkhöz, aki elismerte a szervezők kitűnő munkáját, és jóegészséget, valamint jó sportolást kívánt mindenkinek.

A rendezvényen Babák Mihály polgármester elmondta, nagy öröm számára, hogy újabb hagyományt teremthettek Szarvason a Körös-körül a Körös-körül Futófesztivállal, ami évről-évre egyre több embert mozgat meg, és invitál a városba. Hozzátette, arra biztat minden jelenlévőt, hogy ne csak szeptemberben, egy jóízű futás kedvéért keressék fel városukat, hanem az év többi időszakában is, például a nyári hónapokban, amikor több mint 70 napon át jobbnál-jobb előadásokkal várják a közönséget a futófesztiválnak is otthont adó Vízi Színházban.

Molnár Etele alpolgármester elárulta, vállalkozásával maga is támogatja a futófesztivál megvalósulását, és a részvevőknek is kedveskedtek egy kis ajándékkal. Hozzátette, jó volt hallania a verseny reggelén Krivik Viktortól, a futófesztivál egyik megálmodójától, valamint szervezőjétől, hogy mintegy 450 nevezővel számolhattak idén, ami igen szép létszám. Molnár Etele után Lázár Zsolt evangélikus esperes elárulta ő maga is benevezett a futóversenyre. Hozzátette, a futás egyik lényege az, hogy legyőzzük önmagunkat.

Csernus Zsolt képviselő mondott köszöntőt, aki mindenkinek jó futást és szép szarvasi élményeket kívánt, amit például a páratlan látványvilágú versenyútvonal biztosít számukra. A képviselőt követően Prisztai Viktor, a VLG képviselője szólt a jelenlévőkhöz, aki elismerte a szervezők kitűnő munkáját, és jóegészséget, valamint jó sportolást kívánt mindenkinek."

A versenyen számos  fotó készült

A  FOTO-sorozat első része

A  FOTO-sorozat második sorozata

Kedves Futótársak, Szarvas és környékbeliek! Az elmúlt évek futós rendezvényeinek sikerén felbátorodva, idén megalapítottuk a Szarvasi Úszó Sportegyesület Futó szakosztályát!

Az éves tagdíjért "cserébe" több kedvezményt, lehetőséget biztosítunk számodra! Bármilyen kérdéssel nyugodtan forduljatok hozzánk!

Várunk mindenkit szeretettel. Nem kell, hogy profi futó légy, elég ha kedvet érzel ahhoz, hogy társul egy kezdeményezéshez! Ha szeretsz futni, akkor köztünk a helyed!

Ha szeretnél tagja lenni egyesületünknek, akkor a szuse.hu oldalán található belépési nyilatkozatot küldd el privát üzenetben a rohonynezsuzsi@szuse.hu email címre!

https://www.facebook.com/events/1889150281254165