21 napos kihívás ÚJRATÖLTVE

Mozgás, rendszeresség, közösségi élmény – 2026 tavaszán második alkalommal indul a 21 napos kihívás, amely március 16 és június 16 között várja a futni vágyókat 24 szervező közreműködésével országszerte.

A programot a Szabadidősport‑eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) szervezi, az Aktív Magyarországért felelős Államtitkárság megbízásából.

A kihívás lényege egyszerű, mégis hatékony: a résztvevőknek 21 egymást követő munkanapon kell legalább 2 kilométert futniuk a kijelölt futókörön, reggel 6:00–6:30 vagy délután 18:00–18:30 között.

A cél nem a tempó, hanem a rendszeresség – hogy a mozgás a mindennapok természetes részévé váljon.

A rugalmas időpontválasztás lehetővé teszi, hogy mindenki a saját napirendjéhez igazítsa az edzést, miközben egy országos közösség részeként élheti meg a 21 napos szokásépítést.

A kihívás kezdőknek és tapasztalt futóknak egyaránt ideális belépő a tudatosabb, aktívabb életmód felé.